Ils en parlent :

COMMENT UN SIMPLE RITUEL PEUT RÉDUIRE DE 82,6% VOTRE DOULEUR AU GENOU, EN SEULEMENT 5 MINUTES PAR JOUR

Découvrez dans les 30 prochaines secondes comment en finir définitivement avec votre mal de genou SANS médicaments chimiques ni opérations chirurgicales

De: Christian Lacroix, le 3 mars 2023


Cher ami de la santé naturelle,


Si vous êtes régulièrement victime de ce genre de symptômes :

  • Le genou qui “grince”
  • Des douleurs quand vous marchez
  • Des difficultés à vous baisser
  • Des craquages suivis d’engourdissements
  • Des gonflements douloureux autour du genou
  • Une incapacité à tendre complètement la jambe
  • Des douleurs pour plier vos jambes, même en étant assis
  • Des douleurs aux tendons à l’arrière du genou
  • Des sensations de brûlures à l’articulation
  • Du mal à vous endormir à cause de la douleur…

Alors, j'ai une grande nouvelle pour vous aujourd'hui :

L’opération chirurgicale qui vous guette peut être évitée.

Car dans quelques instants, vous allez découvrir comment éviter une opération douloureuse en soignant votre genou…


… vous-même !


Oui, vous avez bien lu.


À la maison, pour de bon et en seulement 5 minutes par jour.


Je sais que cela peut sembler irréaliste, voire trop beau pour être vrai.


Et je vous comprends totalement.


Mais je ne vous demande pas de me croire sur parole.


Laissez-moi seulement vous révéler les 5 conseils qui vous permettront de ne plus jamais avoir besoin de consulter votre orthopédiste, kinésithérapeute ou d’avaler vos anti-inflammatoires comme un accro.


Imaginez à quoi ressemblerait votre vie sans douleur au genou.


En fait, imaginez qu’un beau matin en vous réveillant, vous ne sentiez RIEN.


Pour la première fois de votre vie depuis 10 ans, vous n’avez pas mal.


Vous vous levez de votre lit, vous allez tranquillement prendre votre douche puis vous enfilez vos habits pour la journée.


Et ce n’est qu’au petit-déjeuner, en buvant votre café, que vous vous rendez compte que vous avez fait tout ça sans aucun effort.


Aucune douleur, aucun élancement ni aucune gêne au genou n’est venue perturber votre routine matinale.


Tout ça car vous avez fait l’effort de vous guérir et que vous avez retrouvé des genoux solides, en pleine forme et assez résistants pour vous supporter.


De nouveau, vous êtes capable de marcher normalement, de vous sentir bien et de bouger comme si vous aviez 20 ans de moins.


Vous avez des genoux forts qui vous permettent de vous déplacer librement, de monter les escaliers 2 à 2 ou de sortir de la douche sans avoir peur de tomber.


Mais ce n’est pas tout, pensez à tout ce que vous allez être capable d’accomplir maintenant que vous avez retrouvé des genoux solides, comme par exemple :

  • Un tennis avec votre fils
  • Une balade à vélo avec vos amis
  • Une partie de golf un samedi matin
  • Une grande randonnée en montagne
  • Ou même un séjour au ski !

Une vie de meilleure qualité, autonome et sans douleur…

Vous arrivez à vous l’imaginer n’est-ce pas ?


Et bien même si ça peut vous paraître fou, cette vie est possible. Et de nombreuses personnes sont déjà en train de la mener.


Des gens exactement comme vous qui ont réussi à trouver une solution à leur mal de genou.


Une solution durable, naturelle et inoffensive.


Une solution que vous pouvez découvrir, vous aussi, dès aujourd’hui.


Mais d’abord, je dois vous expliquer pourquoi nous sommes pareils, vous et moi.


Car…

Avant de découvrir la VRAIE cause du mal de genou, j'étais exactement comme vous.

Bonjour, je m’appelle Christian Lacroix, j’ai 56 ans et je suis le fondateur des Éditions Mieux Vivre.

Et en effet, il y a 8 ans, j’étais dans la même situation que vous.


Laissez-moi vous raconter.


J’ai toujours été un grand sportif, j’allais à la salle de sport 2 à 3 fois par semaine, je faisais du vélo tous les jours pour aller au travail et je jouais au tennis avec mon fils presque tous les week-ends.


Mes jambes étaient musclés et mes genoux étaient en béton.

Je n’avais peur de rien.


Il m’arrivait quand même parfois de me faire mal, à cause d’un faux mouvement, mais il suffisait que je fasse une pause de quelques jours pour que la douleur disparaisse.


Mais ce jour-là, c’était différent.


C’était un samedi matin, en plein mois de février, je jouais au tennis avec mon fils sur les terrains de la mairie.


Il faisait froid, mais très beau, alors nous étions quand même sortis nous défouler.


Mais nous n’avons même pas le temps de finir le premier set que l’accident survient.


En essayant de rattraper une balle longue ligne, je cours et m’appuie violemment sur mon genou pour freiner mon élan.


Et c’est le drame : un craquement sinistre accompagné d’une douleur violente.


Je m’écroule par terre en me tenant le genou droit de mes 2 mains.


Cette fois-ci c’est sérieux, je le sens.

La douleur est plus grave, plus profonde et plus vicieuse.


Je consulte mon médecin l’après-midi même qui me prescrit des anti-inflammatoires et du repos.


Mais cette fois, la douleur ne passe pas.


Mon genou droit me fait terriblement mal.


Dès que je garde la jambe pliée plus de 3 minutes, je ressens des douleurs aux tendons, à l’arrière du genou.


Puis la douleur s’installe à l’avant, juste sous la rotule.

Mon genou se met à gonfler, à chauffer et à devenir extrêmement sensible.


Rien que le frottement de ma couette me fait mal.


Je n’arrive même plus à dormir, mes nuits se raccourcissent et il devient rare que je m’endorme avant 2h du matin.


J’abandonne l’idée de reprendre le sport.


La peur de me blesser, la douleur et la faiblesse de mon genou me tiennent cloué au canapé.


Une énorme frustration s’empare de moi et mon moral en prend un coup.

Alors, je décide de prendre rendez-vous pour une IRM, afin d’en savoir plus.


Mais malheureusement…

L’IRM n’a rien signalé d’anormal, ma douleur au genou était invisible !

Les résultats ne donnaient rien, aucune anomalie détectée.


Je passe alors une échographie cette fois, pour vérifier si ce n’est pas une contracture : aucun résultat non plus.


Échographie des ligaments et des tendons à l’arrière du genou : aucun résultat.


Radio de la jambe entière : aucun résultat.


C’est à s’arracher les cheveux.


Je continue à prendre mes anti-inflammatoires “de fond”, mais la douleur est si vive qu’ils sont presque inutiles, et surtout, ils ne me rendent pas mon genou.


La douleur est lancinante, omniprésente et m’empêche de vivre normalement.


J’ai mal même au repos, dans n’importe quelle position, tendu ou plié, ça ne change rien.


Je craque.


Il faut que je trouve une solution, et vite !


Alors n’ayant plus que ça à faire, et parce que je ne veux pas perdre mon genou droit à 48 ans, je commence à faire des recherches de mon côté.


Petit à petit, je commence à comprendre l’origine de mon mal et ses différentes causes.


Je me rends compte que ma douleur s’est installée pendant des années, à cause de petites actions anodines que j’avais répété toute ma vie.

(Et que vous faites sûrement aussi…)


En fait, mon accident n’était que le fruit de plusieurs années de négligence et de dégradation.


Car contrairement à une idée répandue, le vieillissement ne suffit pas, à lui seul, à expliquer l’apparition de douleurs articulaires.


La preuve : pour certaines personnes, les premières douleurs au genou apparaissent à 20 ans et restent toute la vie !


Alors si vous avez plus de 45 ans, et que vous avez mal au genou, on a dû vous dire la même chose qu’à moi : prenez vos cachets d’Advil ou de Tylenol.


Eh oui, moi aussi je suis passé par là !
Je me gavais comme une oie : 3 cachets de paracétamol au cours de la journée et 2 ibuprofènes le soir.


Mais rien ne passait, les plaquettes de médicaments se vidaient et mon genou allait toujours aussi mal.


Jusqu’au jour où…

J’ai fini par découvrir la VRAIE cause de la douleur au genou

Comme je vous l’ai dit ci-dessus, mon accident était le résultat de plusieurs années de détérioration.


Pendant plus de 10 ans mon genou s’était abîmé, petit à petit sans que je m’en rende compte.

Jusqu’à complètement me lâcher.


Quand j’ai compris ça, j’ai cherché des solutions pour “remonter le temps”.


Alors, j'ai tout testé.


La kinésithérapie, l’automassage, l’aromathérapie, l’acupuncture et même l’aquagym.


Je me suis badigeonné de crème, de gel et de pommade en tout genre.


Et à vrai dire, ça fonctionnait plutôt bien.


Mais pas assez longtemps : la douleur disparaissait pendant 30 minutes environ, je pouvais alors me lever, marcher et faire quelques tâches anodines.


Mais rapidement, la douleur revenait, chaude et très vive, et m’obligeait à me rassoir.


Il fallait alors que j’aille plus loin, il fallait que je trouve une solution qui puisse me soulager définitivement de mon mal de genou.


J’ai fini par me diriger vers une discipline indienne, vieille de 5000 ans, réputée pour avoir des effets quasi miraculeux sur les genoux.


Je n’y croyais pas trop, mais je n’avais plus rien à perdre.


Alors, j'ai testé tous les exercices que j’ai pu trouver sur internet, dans des livres et même dans des revues de santé indienne.


Les améliorations étaient nettement mieux, ma douleur disparaissait parfois pendant plusieurs jours !


J’étais sur la bonne piste.


J’ai continué en sélectionnant uniquement les exercices les plus efficaces, mais surtout les plus simples.


Car certains n’étaient pas adaptés, j’avais parfois trop mal pour effectuer les mouvements indiqués.


Tous les jours, je prenais quelques minutes pour effectuer ces exercices.


Des exercices de mobilité, de renforcement et de souplesse qui réparaient petit à petit mon genou.


Jour après jour je sentais mon genou renaître et la douleur s’estomper progressivement.


Jusqu’au jour où, en me réveillant, j’oublie complètement de les faire.


Ce n’est que le soir que je m’en rends compte, au moment de me coucher : je n’ai plus mal.


Depuis plusieurs jours, je ne sens plus rien, même sans faire d’exercice.


La douleur est partie comme si elle n’avait jamais existé.


Et contrairement à ce que vous pourriez penser, je n’ai pas sauté au plafond ni hurlé de joie.


Par contre, j’ai crié à mon fils de descendre et de se préparer pour aller jouer au tennis.

C’était merveilleux, je pouvais de nouveau courir et taper la balle.


J’étais aux anges, mais à vrai dire, ce sont des résultats auxquels je m’attendais, parce que la méthode que j’avais suivie était extrêmement efficace.


En fait, quand on comprend comment le corps a été détruit, il est très simple de le reconstruire !


Alors, je vous vois venir, vous devez vous dire que :

  • Je suis un cas particulier
  • C’est un coup de chance
  • Et que ça ne doit pas marcher pour tout le monde

Mais détrompez-vous !


Cette méthode marche bel et bien sur tout le monde et sur tous les types de genoux.


À vrai dire, des centaines de personnes l’ont déjà testé et ont obtenu des résultats spectaculaires.


Mais avant de vous montrer comment c’est possible, il faut que je vous parle du grand responsable de votre mal.


Je vais vous révéler, à vous aussi, la VRAIE cause de votre douleur au genou… et comment vous pouvez vous en libérer grâce à un rituel de 5 minutes par jour.


(Plutôt que d’avaler des médicaments, de recevoir des injections ou de subir une opération chirurgicale.)


Alors : savez-vous ce qui se cache réellement derrière votre douleur au genou ?


De nouvelles recherches expliquent qu’il existe 3 causes profondes à votre douleur. Aussi appelés “La Triade Des Douleurs Articulaires”

Les 3 causes néfastes de votre douleur au genou :

La Triade Des Douleurs Articulaires

Cause n°1 : L’inflammation cellulaire

Selon le National Institutes of Health (NIH), l’inflammation cellulaire est l’une des causes les plus importantes de douleurs aux genoux chez les adultes de plus de 45 ans.


En fait, elle est responsable de beaucoup de symptômes liés au vieillissement, comme les courbatures, la fatigue, les jambes lourdes, le mal de dos, etc.


Ce genre de symptômes vous dit quelque chose ?


Sachez que c’est normal.


L’inflammation à l’intérieur de vos articulations est à l’origine d’une grande partie de vos souffrances (rougeurs, gonflements, chaleurs, élancements…)


Et surtout, elle est responsable de la douleur au genou qui vous encombre au quotidien.


Bonne nouvelle : l’inflammation cellulaire peut se traiter.


Mais avant de vous révéler comment, passons au deuxième point important : le désalignement postural.

Cause n°2 : Le désalignement postural

En 2004, les docteurs Tetsworth et Paley ont démontré dans une étude révolutionnaire que le désalignement postural peut multiplier par quatre le risque de complications au genou.


Oui, vous avez bien lu.


Un désalignement de seulement 5% peut créer des conséquences désastreuses sur vos genoux (arthrose, élongation, lésion des ménisques…)


Alors, imaginez sur 10 ans !


Peu de gens en sont conscients, mais la position que vous avez lorsque vous êtes debout, assis ou en train de marcher peut causer des ravages sur vos genoux.


Sans que vous vous en rendiez compte, votre posture est en train de détruire vos genoux et de vous voler votre mobilité.


Et c’est encore pire si vous êtes en situation de surpoids, cela ne va faire qu’augmenter la vitesse à laquelle vos articulations vont se dégrader.


Maintenant, passons à notre troisième et dernière cause, la plus importante de tous…

Cause n°3 : La détérioration du cartilage

Pour faire simple, le cartilage de vos articulations sert de lubrifiant aux os afin qu’ils puissent glisser entre eux correctement.


Mais ce cartilage peut se retrouver abîmé suite à un traumatisme ou tout simplement à cause de l’âge.


Il va s’amincir, s’user et se déchirer jusqu’à complètement disparaitre.


Laissant ainsi vos os frotter entre eux à chaque mouvement.


Alors si vous ressentez régulièrement des douleurs pendant ou après un mouvement, il est très probable que vous ayez un faible cartilage autour de votre genou.


Il faut alors impérativement que vous le répariez.


Mais alors, jusqu’où votre mal de genou peut dégénérer ?

Pouvez-vous devenir handicapé à cause de vos douleurs articulaires ? Pouvez-vous en mourir ?

La question vous étonne peut-être, mais sachez que la douleur articulaire est la cause n°2 d’invalidité en France (OMS).


Mais il n’y a pas que ça…


Encore pire : une récente étude de l’Université Lunds en Suède s’est penchée sur les liens entre arthrose et mortalité.

Résultat : le risque de mourir d’une maladie cardiovasculaire pour les personnes atteintes de douleurs articulaires est plus important que pour le reste de la population.


Par exemple, si une personne est atteinte de douleurs au genou depuis 9 à 11 ans, le risque qu’elle meurt d’une maladie cardiovasculaire est bien plus important.


Martin Englund, le chercheur responsable de l’étude, explique :


“Les douleurs articulaires peuvent être douloureuses, ce qui pousse certains patients à cesser d’être mobiles et à devenir sédentaires. Cela peut conduire à une prise de poids, qui, on le sait, peut être facteur de maladies secondaires, comme les maladies cardiovasculaires”


Alors oui, votre problème de genou est grave et il faut s’en occuper.


Même si pour l’instant ce n’est probablement qu’une petite douleur…


Vous devez prendre le sujet au sérieux !


Pourquoi ?


Car cela peut rapidement se transformer en un très gros problème, qui pourrait bien vous voler définitivement votre mobilité, votre autonomie et gâcher le reste de votre vie.


Et même avant d’en arriver là, la douleur au genou a de nombreux effets négatifs sur votre qualité de vie.


En voici quelques-uns des plus connus…

Les effets désastreux de la douleur au genou sur votre corps et votre vie

  • Des difficultés à marcher
  • Des genoux douloureux, enflés et brûlants
  • Douleurs en montant les escaliers
  • L’obligation de vous gaver d’anti-inflammatoires
  • Ressentir des élancements quand vous vous mettez debout
  • Des difficultés à vous endormir à cause la douleur
  • Un faible niveau d’énergie et une fatigue constante
  • Un manque de motivation
  • Une prise de poids dû au manque d’activité
  • Isolement car peu de sorties sociales
  • Devoir se déplacer avec une canne
  • La sensation d’être vieux et complètement rouillé
  • Des opérations chirurgicales de derniers recours

Petit à petit, votre mal de genou va se transformer en véritable handicap qui vous prendra tout : votre santé, votre corps et votre liberté de mouvement.


Et si une ou plusieurs des situations ci-dessus vous sont familières, c’est qu’il faut faire quelque chose.

  • Mais alors pourquoi vous n’avez jamais réussi à vous débarrasser de votre douleur au genou ?


  • Pourquoi êtes-vous obligés de supporter cette souffrance depuis tant de temps ?


  • Pourquoi personne ne vous a jamais proposé de solution efficace et durable ?

Pour une raison simple : votre genou est au cœur d’un conflit d’intérêt.

Ce que les grandes sociétés pharmaceutiques ne veulent PAS que vous sachiez à propos de votre douleur au genou

Pour être franc, ce n’est pas votre faute si vous n’avez jamais entendu parler de tout ce que je viens de vous dire.


Ce genre d’informations n’est exposé nulle part, il faut savoir où les trouver.


Et à vrai dire, rien de ce que vous allez découvrir sur cette page n’est enseigné en école de médecine ou dans les publications de recherche moderne.


Alors si votre docteur continue de vous prescrire des antidouleurs, plutôt que de vous aider à vous débarrasser du problème, c’est parce qu’il fait ce qu’on lui dit de faire.


Les lobbys pharmaceutiques contrôlent ce que les médecins doivent apprendre, connaître et prescrire.


Ils font pression sur les cabinets pour qu’ils vous gavent de médicaments en tout genre.


Pourquoi ?


Parce que ça leur rapporte de l’argent.


Chaque année, le marché de la santé représente 329 MILLIARDS d’euros. (Solutys 2017)


Alors que vous continuiez à souffrir, ça les arrange.


Ils peuvent tranquillement continuer à vous vendre leurs cachets et à faire tourner leur business.


Mais que se passerait-il…

  • S’il existait un moyen naturel de lutter contre les douleurs articulaires et d’éviter de finir opéré ?


  • S’il existait un moyen de diminuer votre souffrance et votre inflammation afin de recommencer à bouger librement ?


  • S’il existait un moyen de jeter vos anti-inflammatoires et d’annuler vos rendez-vous chez le kiné ?

Et bien justement, sachez que…

L’Université de McMaster AVOUE que de simples exercices sont capables de réduire la douleur au genou de 82,6%

Selon une étude de la McMaster University, il existe des exercices simples, capables de soulager et même de faire disparaître votre douleur au genou.

Le but de l’étude était tout d’abord de trouver une alternative efficace et durable aux anti-inflammatoires chimiques.


Mais surtout, de prouver qu’une poignée d’exercices pouvaient avoir un impact bénéfique sur les genoux de ceux qui les pratiquaient.


Les participants de l’étude ont alors réalisé une série d’exercices bien particuliers et ont rapidement constaté une énorme réduction de la douleur.


Les résultats étaient incroyables


Pas de prise de cachets, pas d’opération chirurgicale, pas d’installation de prothèse


Seulement quelques petits exercices tout simples à faire tous les jours.


Ces exercices visent à augmenter la tension dans les muscles sans bouger vos articulations.


Ainsi, ils donnent à votre corps la capacité d’utiliser ses muscles sans jamais bouger, et permettent à vos genoux de se libérer de la douleur.


Et si vous avez encore un doute sur leur efficacité, sachez que…

Une étude présentée au Radiological Society of North America PROUVE que les médicaments chimiques sont MOINS efficaces que ce rituel

La célèbre Université de Californie à San Francisco a révélé dans une étude révolutionnaire que la prise d’anti-inflammatoires n'avait montré aucun avantage à long terme.


Ils avaient seulement réduit la douleur chez quelques patients, mais n’avaient absolument pas freiné la destruction du cartilage.


En comparant ces résultats à un autre groupe de participants, ils se sont aperçus que ceux qui avaient effectué des exercices avaient non seulement calmé leur douleur sur le long terme, mais ils avaient surtout complètement stoppé la détérioration de leur cartilage.


Pour résumer : de simples exercices ont surpassé avec succès les médicaments et les pilules.


À la fois en termes de soulagement de la douleur et de récupération de mobilité.

Mais alors quel est le secret de ces exercices ?


Vous êtes sur le point de le découvrir.

Dire adieu à votre douleur au genou facilement, rapidement et à la maison sans aucun équipement !

Grâce à un programme sur-mesure en 5 minutes par jour

Au cours des 3 dernières années, j’ai cherché, étudié et rassemblé tout ce qu’il y avait à savoir sur la guérison et la rééducation naturelle du genou.


Lorsque j’ai découvert les bénéfices de ces exercices uniques en leur genre, je savais que je devais les partager au reste du monde.


J’ai rassemblé les exercices les plus efficaces, et les plus faciles à faire, afin que tout le monde puisse être capable de guérir son genou.


Peu importe que vous soyez en surpoids, que vous ayez déjà connu une opération chirurgicale ou que vous ayez plus de 60 ans.


Ces exercices fonctionnent pour toutes les personnes qui veulent se débarrasser de leurs grincements quotidiens.


Toutes les meilleures techniques ont été regroupées dans un programme sur-mesure, simple et facile à suivre.


Un programme pour éliminer la douleur au genou en 5 minutes par jour, que j’ai appelé “Guérison Pentagonale”.

(Je vous en parle juste après.)


J’ai d’abord commencé à le partager à mes proches et sur Facebook, en proposant une solution à tous ceux qui souffraient d’une douleur au genou.


Et très rapidement, ma boîte mail a été inondée.


Je recevais plusieurs messages par jour de personnes époustouflées par les résultats du programme.

Voici ce qu’ils m’ont dit :

Je suis un homme de 59 ans et j'ai récemment acheté votre programme pour m’aider à guérir mon genou, qui me fait souffrir depuis plusieurs années.


Vivre avec des douleurs aux genoux était devenu normal pour moi, jusqu’à ce que je tombe sur votre page.


J'ai suivi vos conseils et tous les exercices, je suis tellement content des résultats.

Les exercices étaient faciles à suivre et ne me faisaient pas mal pendant que je les faisais donc c’était très simple.


Grâce à votre programme, non seulement mes genoux se sentent mieux qu'ils ne l'ont été en 6 ans, mais je suis beaucoup plus solide et stable sur mes pieds.


Et je ne ressens plus aucune douleur en montant ou en descendant les escaliers.

Merci Christian.


Thibault, 59 ans

Je suis votre programme Guérison Pentagonale depuis une semaine et je constate déjà une énorme réduction de la douleur dans mes genoux.


Au réveil je n’ai plus mes engourdissements et je peux marcher dès que je me lève.


Je fais la routine de 5 minutes le matin, après mon petit-déjeuner.

C'est si simple et on se sent si bien après l'avoir fait. Merci beaucoup d'avoir créé ce programme.


Corinne, 52 ans

Pendant la majeure partie de ma vie, j’avais mal à l’arrière du genou gauche, tellement mal que j’avais développé un léger boitement, à force de m’appuyer sur mon autre jambe.


Je devais gérer ma douleur avec des médicaments.


Bien sûr je connaissais les effets à long terme sur mon corps, mais j’avais tellement mal que je n’avais pas le choix.

Je suis toujours un peu inquiète à l'idée d'essayer quelque chose de nouveau parce que je ne veux pas me faire plus mal aux genoux.


Mais j'ai commencé à suivre votre programme et j'ai trouvé que j'avais beaucoup plus de force dans mes genoux et que je me sentais vraiment bien !


Pour la première fois depuis des années, je prévois même d’arrêter les analgésiques !


Merci encore Christian.


Sylvie, 71 ans

Mais comment le programme “Guérison Pentagonale” peut-il être si efficace ?

C’est très simple, comme son nom l’indique il repose sur 5 piliers fondamentaux :

Pilier n°1 : Faire repousser un cartilage sain dans votre genou

Vous avez sûrement déjà dû entendre qu’il était impossible de retrouver votre cartilage une fois qu’il était abîmé ou détruit.


Mais ce n’est pas vrai.


En août 2020, des chercheurs de la faculté de médecine de l’Université de Stanford révèlent qu’il est possible de régénérer le cartilage des articulations.


Et de manière 100% naturelle.


Comment est-ce possible ?


C’est très simple.


Ils se sont aperçus que des mouvements bien précis étaient capables de “lubrifier” l’articulation en augmentant la création de liquide articulaire.


Favorisant ainsi la repousse du cartilage et le soulagement de la douleur au genou.


La repousse est donc un bon début, mais il faut ensuite s’attaquer à notre deuxième pillier…

Pilier n°2 : Réduire l'inflammation et favoriser la guérison de votre articulation

On vous a toujours dit que le SEUL moyen de réduire l’inflammation, c'était les anti-inflammatoires pas vrai ?


Évidemment, c’est ce qui rapporte des millions d’euros tous les ans aux grandes compagnies pharmaceutiques.


Mais ce n’est pas la seule option que vous avez.


Depuis des milliers d’années, des personnes comme vous et moi se soignent SANS médicaments chimiques.


Mais grâce à des exercices bien précis aux effets quasi instantanés sur la réduction de l’inflammation.


Toutes les études récentes le disent, les bons exercices sont le moyen le plus rapide de réduire l’inflammation et de favoriser la guérison globale de l’articulation du genou.


Mais ce n’est pas tout, ces piliers ne sont efficaces que s’ils sont soignés ensemble.


Alors s’il vous plait, laissez-moi vous parler du troisième pilier…

Pilier n°3 : Supprimer la douleur articulaire et améliorer la mobilité

Vivre avec une douleur qui vous lance au moindre mouvement n’est pas amusant et peut littéralement gâcher votre vie.


Surtout si vous laissez cette douleur empirer sans rien faire pour la soigner.


Le problème, c’est que vous ne savez pas comment la soigner.


Alors lorsque vous avez mal aux genoux, vous vous asseyez en attendant d’aller mieux.


Mais c’est la pire chose à faire.


En habituant vos genoux à se figer dès la moindre douleur, vous allez les affaiblir et perdre en mobilité.


Le programme “Guérison Pentagonale” propose justement un module complet pour améliorer la mobilité de vos genoux et sortir de ce cercle vicieux.


Vous retrouverez des genoux légers et une mobilité que vous pensiez perdue à tout jamais.


Une fois votre mobilité retrouvée, il faudra gagner en force, afin que vous soyez sûrs d’effectuer TOUS les mouvements que vous voulez.


Ce qui nous amène à notre pilier n°4…

Pilier n°4 : Améliorer la force globale de vos muscles

Saviez-vous que la faiblesse des muscles autour de votre genou peut en fait être à l'origine de la douleur que vous ressentez ?


Il a été prouvé que la faiblesse musculaire autour du genou était un gros facteur de risque de douleur au genou et d’invalidité.


Lorsque vos muscles sont faibles, le genou n’est pas bien soutenu ni stabilisé.


L’articulation est alors bancale et les frottements sont beaucoup plus importants et douloureux.


Au contraire, avec des muscles forts vos genoux sont solides, la rotule, les ligaments et les tendons vous soutiennent parfaitement.


Dans le programme “Guérison Pentagonale”, des exercices de renforcement musculaires ont été ajoutés pour justement répondre à ce problème.


Et enfin…

Pilier n°5 : Réaligner votre rotule pour favoriser une meilleure stabilité

Connaissez-vous le petit os, au-dessus de votre genou, qui est peut-être à l’origine de vos douleurs ?


C’est la rotule, un petit os plat et triangulaire que l'on trouve sur la partie antérieure genou. Elle permet les mouvements d'extension et de flexion de la jambe.


Le problème, c’est lorsque votre corps et votre posture ne sont pas correctement alignés, la rotule ne peut pas fonctionner correctement.


Elle est alors légèrement déplacée sur la gauche ou sur la droite, à cause du désalignement, ce qui va rendre de nombreux mouvements douloureux ou instables.


La marche, par exemple, peut devenir impossible si votre rotule est trop désalignée.


Des chercheurs de l’American Journal of Sports Medicine ont voulu connaître les effets de l’exercice sur les patients atteints de douleurs autour de la rotule.


Et leurs résultats étaient époustouflants.


Seulement 2 petits exercices ont permis d’améliorer la stabilité et le réalignement de la rotule.


La finalité de ces exercices ?


Une diminution de la douleur aux genoux.


Vous l’avez compris, toutes ces études et ces tests montrent bien que les résultats de ce programme ne sortent pas de nulle part.


Et c’est en me focalisant sur ces 5 piliers que j’ai pu comprendre comment réparer le genou du corps humain.


Quand on comprend comment les os, les muscles, les tendons sont reliés entre eux, tout devient plus simple.


Et la guérison est enfin possible.


Alors si vous aussi, vous en avez assez de supporter des douleurs articulaires aux genoux et que vous voulez retrouver la qualité de vie que vous aviez il y a 20 ou 30 ans…


J’aimerais vous présenter une méthode rapide et naturelle pour réduire et éliminer définitivement la douleur au genou…

Le programme “Guérison Pentagonale” en 5 minutes par jour

Pour un soulagement rapide de la douleur au genou !

Basé sur des études scientifiques récentes, “Guérison Pentagonale” est un programme sur-mesure, pensé pour être facile et rapide à faire.


Mais surtout pour qu’il puisse être fait à la maison, sans équipement et sans compétence particulière.


Absolument TOUT le monde peut tirer des bénéfices de ce programme.


En suivant les différents exercices indiqués, vous constaterez rapidement :

  • Un soulagement de vos genoux
  • Une réduction de votre inflammation
  • Un meilleur sommeil et plus de facilité à vous endormir
  • Une augmentation de votre énergie
  • Une amélioration de votre bien-être général
  • Une meilleure qualité de vie

Vous vous sentirez fort, jeune et vigoureux à nouveau.


Ce programme est si simple et rapide à suivre que vous serez surpris de la vitesse à laquelle vous serez libéré de votre douleur.


Et je sais qu’avec la paperasse, l’entretien de la maison et le travail, les journées semblent courtes.


C’est pour ça que ce programme peut être fait en 5 minutes par jour, le matin au réveil, dans l’après-midi ou avant de vous coucher.

Voici ce que contient le programme “Guérison Pentagonale”

1) Le guide écrit et imagé de Guérison Pentagonale

Ce livre de plus de 20 pages vous donnera un aperçu visuel et pratique sur la façon d’effectuer chaque exercice.


Selon la situation et votre type de douleur, vous trouverez des conseils adaptés et les exercices à faire en priorité.


Vous y trouverez également des recommandations sur les activités à privilégier, les régimes qui peuvent vous aider, les façons de réveiller vos muscles


Et bien plus encore.


Ce livre est le compagnon parfait pour en finir avec le mal de genou.


Rien qu’en le lisant et en appliquant les quelques conseils que vous y trouverez, vous pourrez constater des améliorations conséquentes sur votre mobilité et vos douleurs.

2) Les exercices vidéo à suivre à la maison

Grâce au format vidéo, vous pourrez réaliser parfaitement les mouvements et ainsi optimiser votre guérison.


Vous n’aurez rien à faire, seulement à recopier ce que vous voyez.


C’est extrêmement simple.


Vous serez guidés et aiguillés pendant l’exercice, pour être sûr que vous ne fassiez aucune erreur.


Ces 5 vidéos sont l’outil indispensable pour soigner correctement votre genou.

3) Votre carnet de bord pour suivre vos progrès et l’évolution de la douleur

Ce petit carnet vous permettra de suivre visuellement votre avancée, en remplissant des cases grâce à un code couleur très simple.


En 1 coup d’œil, vous resterez proches de vos progrès.


Ce carnet a également pour but d’être un rappel et une motivation vers des genoux forts, sains et légers.


En recherchant d’autres programmes prétendant aider à réduire la douleur au genou, je n’ai trouvé que des méthodes compliquées, qui prenaient 3 heures par jour et qui demandaient 300€ de matériel à disposition.


Super…


Alors pour le programme “Guérison Pentagonale”, j’ai fait tout le contraire.


Des exercices simples à suivre, en 5 minutes par jour et sans aucun matériel nécessaire.


Cependant, je dois vous prévenir :

Ce programme n’est PAS fait pour tout le monde

Je cherche à aider des gens qui veulent réellement améliorer leur vie, en se débarrassant de leur douleur au genou pour de bon.


Alors ce programme n’est pas fait pour ceux qui n’ont même pas 5 minutes par jour à investir dans une vie de bonheur, de santé et de liberté.


Si c’est votre cas, je vous invite à quitter cette page, afin de ne pas perdre votre temps.


En revanche, si vous êtes prêts à mettre en place quelques petits efforts de 5 minutes par jour pour retrouver une qualité de vie merveilleuse.


Alors, vous êtes au bon endroit !


Mais attendez, je ne me suis pas arrêté là…


Si vous décidez de rejoindre le programme “Guérison Pentagonaleaujourd’hui, je vous offre exceptionnellement…

3 cadeaux GRATUITS, disponibles nulle part ailleurs

Cadeau GRATUIT n°1 : 5 automassages à faire à la maison

(Valeur originale : 27€)

Un excellent moyen de soulager vos genoux et vos jambes en général est l’automassage.


Le problème, c'est qu’il faut savoir les faire correctement pour que ce soit efficace, sinon vous perdez votre temps.


Dans cet ouvrage offert, je vous explique de manière détaillée et concrète comment pratiquer l’automassage simplement et depuis chez vous.


Vous aurez accès à 5 automassages précis et efficaces, à suivre étape par étape qui soulageront vos jambes selon la situation qui vous dérange.


Cadeau GRATUIT n°2 : L’accélérateur de résultats par l’assiette

(Valeur originale : 37€)

Bien évidemment, la nutrition est un des aspects les plus importants de notre santé et celle de nos genoux n'échappe pas à cette règle.


Certains aliments bien particuliers sont très bons pour les articulations, les os ou les tendons.


Je vous ai donc répertorié TOUS les meilleurs aliments à connaître et à intégrer à vos repas pour optimiser votre guérison.


Cadeau GRATUIT n°3 : Accompagnement VIP

(Valeur originale : 37€)

Parce qu’un bon suivi est indispensable pour avoir de bons résultats, je m’engage à être disponible dès que vous avez besoin d’aide.


Vous avez une question ? Un doute ? Une demande particulière ?


Envoyez-moi un mail et j’y répondrai au plus vite.


Cet accompagnement personnalisé vous permettra d’être sûr de ne faire aucune erreur et d’avoir des résultats rapides.


Je veux mettre mon savoir et mon expérience à votre service pour vous aider du mieux que je peux.


Ces 3 cadeaux sont complètement gratuits, alors profitez-en !


En plus, vous êtes protégés par…

Ma Garantie “Satisfait ou remboursé”

Honnêtement, vous avez tout à gagner en rejoignant ce programme.


Vous ne prenez aucun risque car vous êtes protégés par ma garantie "satisfait ou remboursé".


Si pour une quelconque raison, vous pensez que ce programme ne constitue pas le meilleur investissement de cette année, vous n’avez qu’à m'envoyer un email et je vous rembourserai sans condition ni question.


Bien sûr j'ai conscience que des gens vont en abuser, mais ce n'est pas important si ça me permet d'aider des personnes sincères comme vous à soulager leur genou.


Si je vous propose tout ça, c'est parce que je suis convaincu que vous faites le bon choix et que mon travail va énormément vous apporter.


Et si vous m'avez lu jusqu'ici, vous savez que la “Guérison Pentagonale" est LA solution qu'il vous manquait pour mettre fin à vos douleurs articulaires.


Alors au pire : vous perdez un peu de temps à tester le programme et je vous rembourse.


Et au mieux : vous jetez vos anti-inflammatoires à la poubelle, vous annulez vos rendez-vous chez le kinésithérapeute et vous développez enfin des genoux solides et vigoureux.


Le seul risque que vous prenez, c'est celui de rater cette opportunité et 3 vos cadeaux gratuits.


Mais alors…

Comment obtenir le programme “Guérison Pentagonale” et vous libérer de la douleur au genou ?

Combien seriez-vous prêt à payer pour vous débarrasser, définitivement, de votre douleur au genou ?


Combien seriez-vous prêts à payer pour pouvoir reprendre le sport, partir en voyage, aller au restaurant, jardiner ou bricoler sans devoir supporter votre douleur ?


Pour la plupart des gens “handicapés” par leur douleur au genou, la valeur de ce programme est inestimable.


Peut-être que c’est le cas pour vous aussi.


Mais avant de vous en dire plus sur ce prix, je dois vous prévenir.


Si vous ne faites rien, et que vous insistez pour continuer à vivre avec cette douleur au genou, en vous disant que ça va passer.


Votre quotidien va se transformer en cauchemar.


Vous n’aurez plus aucune énergie pour rien, la douleur vous épuisera. Vous vous sentirez vieux, sénile et mis à l’écart. Le moindre déplacement vous arrachera une grimace, jusqu’à ce que vous arrêtiez complètement de bouger.


Ce n’est pas une vie amusante. Ce n’est pas une vie tout court.


Alors s’il vous plaît, ne prenez pas ce chemin-là.


Aujourd'hui, vous avez vu qu’il était possible de vivre sans douleur.


Marcher sans aucune gêne désagréable, porter vos enfants sans sentir votre genou se raidir, monter les escaliers sans devoir se maintenir à la rambarde…


Des gestes simples, mais qui font la différence pour être heureux.

Combien votre mal de genou va-t-il vous coûter ?

Une séance de kiné coûte en moyenne 16,13€ et est remboursée à hauteur de 60%.


À chaque séance, vous devez donc payer 6,45€ de votre poche.


Combien de séances pour soulager votre genou ?


On conseille généralement 2 à 3 séances par semaine, parfois plus selon les cas de figure.


On passe alors à 19,35€ par semaine, puis à 77,40€ par mois !!


Sachant qu’il faut au moins 3 à 4 mois pour commencer à voir des résultats, vous en avez déjà pour 309,60€ minimum.


Et ça, c’est uniquement si “tout se passe bien”…


Certains de mes membres m’ont déjà raconté avoir dépensé des milliers d’euros en séance de kinésithérapie.


Alors si je devais fixer un prix à mon programme, il serait à 300€.


Mon programme est plus efficace, plus rapide et plus simple que des centaines de séances de kiné…


Le prix me semble donc cohérent.


MAIS…


Ce n’est pas le prix que vous allez payer aujourd’hui.


Si j’ai créé ce programme, c’est justement pour proposer une alternative aux méthodes classiques qui coûtent cher à des gens comme vous.


Le prix de mon programme ne sera jamais fixé à 300€.


Ni à 150€.


Mais à seulement 37€.


En un seul paiement de 37€, vous pouvez obtenir dès aujourd’hui, le programme “Guérison Pentagonale” et vos 3 cadeaux gratuits.


Vous recevrez :

  • Le guide écrit et imagé de Guérison Pentagonale
  • Les exercices vidéo du programme
  • Votre carnet de bord pour suivre vos progrès et l’évolution de la douleur
  • Votre cadeau gratuit n°1 : 5 exercices d’automassage à faire à la maison
  • Votre cadeau gratuit n°2 : l’accélérateur de résultats
  • Votre cadeau gratuit n°3 : accompagnement VIP
  • Votre garantie 30 jours “Satisfait ou remboursé

Le programme “Guérison Pentagonale” et vos 3 cadeaux GRATUITS à 37€ SEULEMENT

Valeur normale : 300€

Prix aujourd'hui : 37€

Note moyenne : 4.9/5

Faites le bon choix, ne laissez pas votre mal de genou ruiner votre vie, vos relations et votre mobilité

Aujourd’hui, vous avez l’occasion de revenir à la belle époque, celle des journées sans douleur.


Pouvez-vous imaginer à quel point votre vie va changer lorsque votre douleur au genou aura complètement disparu ?


Vous vous réveillez en pleine forme, de bonne humeur en sautant sur vos pieds.


Votre corps et votre mental sont à 100%, aucune douleur à signaler.


Pas besoin d’avaler vos cachets pendant le petit-déjeuner, d’attendre que vos genoux se réveillent ou que votre inflammation se calme…


Tout va bien dans le meilleur des mondes, vous pouvez entamer la journée l’esprit serein.


Alors que ferez-vous de vos journées quand vous aurez retrouvé votre liberté ?

  • Du jardinage ou du bricolage ? Peut-être du sport ?


  • Vous occuper de vos enfants ou petits-enfants ?


  • Ou même plus simple, vous balader dans le quartier, aller faire vos courses sans votre canne ?

Toutes les possibilités s’offrent à vous, car plus rien ne vous retient ni ne vous entrave.


La douleur au genou a disparu, et ne vous enchainera plus au canapé.


Tout cela est possible, si vous accédez aux bonnes informations et que vous commencez, dès aujourd’hui, à suivre le programme “Guérison Pentagonale” pendant, je vous le rappelle, seulement 5 minutes par jour.


Alors faites le bon choix, pour vous, pour votre genou et pour toutes les belles années qu’il vous reste à vivre.


Cliquez sur le bouton ci-dessous pour obtenir votre accès au programme “Guérison Pentagonale” ainsi que vos 3 cadeaux gratuits.

Note moyenne : 4.9/5

Que va-t-il se passer en cliquant sur ce bouton ?

Une fois que vous aurez cliqué sur ce bouton, vous arriverez sur une page de commande sécurisée.


Vous n’aurez qu’à remplir les informations qui vous seront demandées et cliquer sur “Compléter ma commande


Vous recevrez alors immédiatement votre accès, sur votre adresse mail, au programme Guérison Pentagonale ainsi qu’à vos trois bonus offerts.


Vous n’êtes qu’à 1 clic d’obtenir votre accès.

Maintenant, 2 choix s’offrent à vous :

Choix 1 : Vous quittez cette page, vous revenez à votre vie de tous les jours et vous ne me verrez plus jamais.


Vous continuez à supporter votre douleur, à traîner la patte et à détruire votre genou à petit feu.


Vous prenez des risques pour votre santé globale, vous dites adieu à votre mobilité et vous commencez à vous renseigner sur les meilleures marques de fauteuils roulants.


Ou alors…


Choix 2 : Vous obtenez instantanément toutes les clés nécessaires à votre guérison et vous bénéficiez de 3 années de travail pour un prix dérisoire.


Vous commencez à changer de vie, à améliorer votre sommeil, à soulager vos déplacements, à redevenir autonome et à jouer avec vos petits-enfants.


Vous allez même pouvoir reprendre le sport 3 fois par semaine si vous en avez envie !


Je le répète : tout ça c'est pour vous, pas pour moi.
Ce problème je l'ai déjà réglé, j'ai su prendre les bonnes décisions et je n'ai jamais été aussi épanoui qu'aujourd'hui.

Et je sais que ce que je vais dire va être choquant, mais j'ai été honnête avec vous jusqu'ici et je veux continuer à l'être : si ce n'est pas vous qui commandez mon programme, ce sera sûrement quelqu'un d'autre qui le prendra.

J'aimerais beaucoup voir votre prénom sur la liste de mes 316 membres pour que vous puissiez améliorer votre vie, mais là je ne peux plus rien faire, j'ai déjà fait tout ce que je pouvais pour vous aider, maintenant la décision finale vous appartient.

Alors faîtes le choix qui vous semble être le meilleur POUR VOUS.

Note moyenne : 4.9/5

Rappelez-vous, pour la modique somme de 37€, vous allez avoir accès au programme "Guérison Pentagonale" ainsi qu’à vos 3 cadeaux OFFERTS.

Vous n'avez plus qu'à cliquer sur le bouton ci-dessous pour vous inscrire et je vous retrouve de l’autre côté.

À tout de suite,

Christian.

Sources et références :

https://videos.doctissimo.fr/forme/fitness/exercices-genoux-douloureux.html

https://www.francetvinfo.fr/sante/soigner/arthrose-du-genou-l-ordonnance-sportive_3436997.html

https://www.lequipe.fr/Coaching/Musculation/Actualites/Comment-prevenir-les-blessures-aux-genoux-top-4-des-exercices-pour-des-genoux-forts-et-resistants/741364

https://www.passeportsante.net/fr/forme/sport/Fiche.aspx?doc=quels-sports-pour-des-genoux-fragiles

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5093334/

https://www.handicap-parlons-en.com/arthrose-seconde-cause-invalidite.html

https://www.oarsijournal.com/article/S1063-4584(19)30851-9/fulltext

Éditions Mieux Vivre

© 2022 Systeme.io | Contact | CGV | Politique de confidentialité

Les informations de cette lettre d'information sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette lettre, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. L’éditeur n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. L’éditeur de cette lettre d'information ne pratique à aucun titre la médecine lui-même, ni aucune autre profession thérapeutique, et s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs. Aucune des informations ou de produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie.